Luật thi đấu bơi lội được thiết lập nhằm đảm bảo tính công bằng, chính xác và an toàn cho tất cả vận động viên. Nếu bạn là người đam mê bơi lội, liệu bạn đã nắm vững những quy định cơ bản này chưa? ...
Khi tham gia bơi lội hay lặn biển, khả năng nín thở lâu dưới nước không chỉ giúp bạn giữ bình tĩnh, tập trung tốt hơn mà còn hỗ trợ tiết kiệm oxy và kéo dài thời gian trải nghiệm. Tuy nhiên, không ...
Tổng hợp các kiểu bơi phổ biến nhất ngày nay Bơi lội từ lâu đã được xem là một hoạt động thể thao toàn diện, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh cơ bắp và giải tỏa căng thẳng hiệu ...
